13 spôsobov, ako urobiť život bohatý a jasný

<

Sú ľudia, ktorí každodenne skočia s padákom, vytvárajú ziskový obchod, zamilujú sa a idú na svetovú prehliadku. A sú tu aj tí, ktorí nemôžu uniknúť z rutiny. Ale s pomocou 13 krokov, môžete dosiahnuť to, čo chcete, a naplniť svoj život s významom a neuveriteľné spomienky.

1. Počúvajte zmysly

Zdá sa, že rada je čistá šialenstvo, pretože pre úspech musíte byť vedený logikou a výpočtom a mať jasný akčný plán. Avšak najslávnejší a dokonalí ľudia si myslia: musíte sa naučiť počúvať svoj vnútorný hlas.

Skladateľ Alan Menken (Alan Menken), ktorý opisuje proces vytvárania hudby pre karikatúry, povedal, že nasledoval jeho srdce a snažil sa čo najviac počúvať jeho pocity. Ak sa naučíte, objaví sa aj schopnosť logického uvažovania a šikovnosti.

Tento tip je obzvlášť dobrý v tých dňoch, keď neviete, čo chcete. V takých chvíľach máme tendenciu komplikovať veci alebo premýšľať príliš.

Riešenie je jednoduché: počúvajte vnútorné "ja". Nasleduj ho. Iba týmto spôsobom sa naučíte porozumieť tomu, čo cítite, vyjadrovať ho a používať ho pre vaše vlastné dobro.

2. Získajte nové skúsenosti

Bez ohľadu na cieľ, ktorý sledujete, v podstate hľadáte nové vedomosti a zručnosti. Preto namiesto toho, aby ste slepko usilovali o dosiahnutie cieľa, položte si otázku: "Aké skúsenosti chcem získať?".

Akonáhle odpoviete na túto otázku, budete schopní presne pochopiť, čo sa snažíte dosiahnuť. Môžete určiť, ako efektívne pracujete.

Bratri Wrightovci chceli lietať. Niekto chce vyliezť Everest, žiť šťastný a zdravý život, stať sa milionárom. Ilon Musk chce zomrieť na Marse. A čo chcete?

  • Možno láska a byť milovaný?
  • Možno máte silné a zdravé telo?
  • Možno, že váš cieľ je konkrétnejší alebo neobvyklý?

Skúsenosť je to, čo nás robí človekom. Význam života je vo všetkých tých udalostiach, ktoré sme zažili. Môžete vyhodnotiť takmer každú položku vo vašej domácnosti, ale zaveste cenovú značku na svoje spomienky a skúsenosti nebudú fungovať. Nemôžeš ich kúpiť.

Niečo sa dá dosiahnuť len ťažkou prácou. Napríklad, nemôžete sedieť na lavičke pri vchode na dva roky a stať sa doktorom vedy. Budeme sa musieť učiť, učiť, napísať výskum, stretnúť sa tvárou v tvár s kritikou.

Najcennejšie skúsenosti sa zdajú byť chránené pred tými, ktorí nevedia, ako ich získať, a nechcú nič robiť. Nebudete môcť spustiť maratón, ak ste predtým venovali výlučne pitiu a sledovaniu televíznych programov.

3. Využite skúsenosti na otvorenie nových dverí.

Jim Ron, známy autor a rečník, hovoril o tom momente, keď si jasne uvedomil, že je nemožné žiť týmto spôsobom.

Keď bol Jim vo veku 25 rokov, na dvere zaklepal dievčenský skaut. Požiadala Jima, aby si kúpil nejaké cookies na podporu svojej organizácie. Napriek skutočnosti, že cookies stáli len dva doláre, Jim nemal ani tieto peniaze. Bol tak zahanbený, že sa rozhodol lhať a povedal: "Viete, nedávno sme si kúpili cookies od inej dievčiny."

Dievča poďakovala Jimovi a odišla, a keď zavrel dvere, niekoľko minút stál mlčky v chodbe. Vtedy pochopil, že už nie je možné žiť týmto spôsobom. Po tejto udalosti sa každý deň snaží zlepšovať seba i svoj život.

Jim si je istý, že keby neklamal ohľadom nákupu cookies, nikdy by necítil naliehavú potrebu rozvíjať sa a pracovať. Bola to skúsenosť, ktorá mu otvorila nové dvere do iného života. Na druhej strane táto skúsenosť pomohla Jimu mentálne pripraviť a uvedomiť si, že je pripravený naučiť sa, rozvíjať, pokúšať sa a dosiahnuť svoj cieľ.

Po určitých skúsenostiach a udalostiach máte príležitosť zmeniť sa, pritiahnuť tých správnych a dobrých ľudí a dobrodružstvo do svojho života.

4. Analyzujte situáciu

Niekedy sa veci hromadia a napätie sa zvyšuje. Chcem oddýchnuť. Aby sme to urobili, pokúšame sa ísť tam, kde je ticho a dobré. Napríklad bližšie k lese, k moru, ku horám. Iba v tejto situácii môže byť mier skúsený. Príroda je ideálnym miestom na odpočinok a zotavenie.

Keď nastavíte cieľ, okamžite premýšľajte o okolnostiach, za ktorých ho môžete dosiahnuť.

Nezabudnite, že v každom prípade vás ovplyvní kultúra, národnosť a tradície. Analyzujte, ako môžu pomôcť alebo zabrániť tomu, aby ste dostali to, čo chcete.

5. Získajte maximálny úžitok z akejkoľvek situácie.

Musíte sa neustále opýtať: "Čo mi to pomôže?". Vždy môžete získať maximálne výhody a skúsenosti za každých okolností.

To je váš cieľ: vidieť a rozpoznať príležitosti, urobiť všetko pre ich realizáciu, zhodnotiť získané skúsenosti.

Napríklad, ak čítate tento článok, užite si chvíľku a rozhliadnite sa. Kto je v miestnosti alebo apartmáne vedľa teba?

  • Ak je to jeden z príbuzných, môžete mu povedať, ako drahý je pre vás.
  • Ak je to obľúbený, je čas vysloviť tri hlavné slová.
  • Dokonca aj mačka znova na mŕtvicu nebude hanebná.

Takáto skúsenosť sa môže zdať triviálne pre niekoho. Pre ostatných je ťažké urobiť tento krok, pretože to vyžaduje úprimnosť a otvorenosť. Skúsenosti získané v návrate sú však neoceniteľné a veľmi dôležité pre každého.

6. Zmeniť situáciu

Okrem toho, aby ste zhodnotili situáciu, v ktorej žijete, vynaložte maximálne úsilie na zmenu situácie. Urobte to tak, aby vám okolnosti pomohli.

Napríklad, ak sa vám ťažko sústreďuje, môžete zapnúť hudbu, používať zátkové chrániče sluchu, sedieť na pohodlnej stoličke alebo otočiť okolo stola. Nie je potrebné obrátiť celý svet hore nohami, aby bol deň o niečo produktívnejší a jasnejší.

7. Sledujte svoje myšlienky a túžby.

Na čo si najčastejšie myslíte?

Väčšina ľudí stráca energiu a čas premýšľať o priepasti, ktorá ich oddeľuje od ich požadovaného cieľa.

  • "Stále som túto zmluvu nedostal."
  • "Môj vzťah je veľmi zlý."
  • "Rád by som bol silnejší a štíhlejší."

Takéto myšlienky obsahujú iba jednu vec: vyhlásenie problému. Musíte sa sústrediť na jej rozhodnutie. Ľudia zvyčajne premýšľajú o tom, čo chcú vyhnúť V skutočnosti stačí len vizualizovať skúsenosť, ktorú chcete získať.

Vo svojich myšlienkach by ste sa mali usilovať len o to, čo chcete.

8. Nevystavujte 90 minút nepretržitej prevádzke.

Počas práce sú často rozptýlené a náš mozog potrebuje najmenej 23 minút, aby sa znova zameral na túto úlohu.

Na druhej strane, všetci úspešní ľudia tvrdia, že sa cvičili nepretržite, bez straty zamerania, na 90 minút denne. Recept na takú produktivitu sa líši, ale jeho základ sa nikdy nezmení:

  • Začnite pracovať skoro ráno.
  • Rozdeľte pracovný deň na tri bloky.
  • Každý blok by mal byť 90 minút.

Ak môžete pracovať stabilne a produktívne aspoň raz za deň, ale za 90 minút za sebou, už dosiahnete viac ako veľa ďalších ľudí. V intervaloch medzi blokmi nezabudnite odpočívať. Zvyšok je rovnako dôležitý ako koncentrácia počas práce.

9. Starajte sa o svoj čas.

Aby ste si uvedomili predchádzajúci bod, musíte sa naučiť, ako vytvoriť okolnosti, v ktorých bude pre vás ľahké sústrediť sa a pracovať. Ak hráte šport, potom je najlepšie to robiť v špeciálne vybavenej miestnosti a nie doma na koberec.

Prvá vec, ktorú môžete urobiť, je odstrániť všetky rozptýlenia. Napríklad vypnite telefón, aby ste sa zbavili nepríjemných upozornení. Pokiaľ trvá vaša 90 minút, nemôže vás to rozptýliť. Nechajte celý svet ísť do pekla a musíte dokončiť priradenú úlohu.

Pripravte sa na ťažkosti. Ľudia sa pokúsia ukradnúť váš čas. Dokonca aj z dobrých motívov. Ak chcete povedať zaujímavý príbeh, poradiť sa, sťažovať sa na život. Buďte tvrdé, nenechajte ich robiť.

10. Pamätajte si, že váš čas je veľmi drahý.

Ak chcete postupovať podľa predchádzajúcej rady, postupujte takto: nastavte konkrétny cieľ a napíšte na kus papiera, koľko chcete v tomto roku zarobiť. Potom vypočítajte náklady za minútu pracovného času.

Pamätajte si toto číslo. Zakaždým, keď sa chcete rozptýliť, počítajte, koľko peňazí stratíte prechodom.

Je naozaj stojí za to video na YouTube?

11. Odpojte čo najčastejšie.

Darren Hardy, autor knihy "Kumulatívny výsledok", odporúča "vypnúť" kvôli vysokej produktivite. On samozrejme znamená odpojenie od mobilných, internetových sietí a dokonca odmietanie hovoriť na bežnom telefóne.

Darren Hardy vám odporúča, aby ste nepoužívali miniaplikácie s pripojeným pripojením počas aspoň 90 minút, počas ktorých ste pracovali. Je tiež vhodné naplánovať dni, kedy sa úplne "odpojíte" od všetkých sietí.

Spisovateľ verí, že táto prax vám umožní prebudiť kreativitu, produktivitu a vyplniť život so zmyslom.

Pokúste sa jeden deň odmietnuť hovory, poštu a internet. Postarajte sa o to, čo skutočne milujete. Choďte do svojho snu.

12. Nájdite vodcu a nasledujte ho.

Máte príklad, ktorý by ste mali nasledovať? Zistite, čo táto osoba práve robí. Čo sa snaží, čo robí, aby dosiahol svoj cieľ. Nasledujte ho s rovnakou rýchlosťou a vytrvalosťou.

Usain Bolt, najrýchlejší bežca na svete, si v posledných rokoch stanovil množstvo svetových rekordov. To je zaujímavé. Ale ešte zaujímavejšie je, že tí, ktorí sú nútení konkurovať tomuto unikátnemu športovcovi, tiež stanovili nové rekordy. Inými slovami, tí, ktorí strácajú Bolt, bežia rýchlejšie ako ktokoľvek iný pred nimi.

Stačí sa usilovať o vodcu a držať krok. Potom ste pred zvyškom súťaže.

Samozrejme, že je lepšie nájsť pozitívne príklady, ktoré by ste mali sledovať.

13. Urobte menej

Ak strávite väčšinu svojho času starostlivosťou o každodenné a triviálne problémy alebo o tie úlohy, ktoré môžu byť zverené inej osobe, nie ste vpred. Sýte sa rutinou. Takýto život nebude zaujímavý a pozoruhodný.

Pamätáte si zákon Pareto? 20% úsilia poskytuje 80% výsledku a zvyšných 80% úsilia - iba 20% výsledku. Na základe tohto princípu určite svoje priority.

Zamerajte sa na tie činnosti, ktoré prinášajú maximálne výsledky. Potom urobíte obrovskú pomlčku k cieľu. Na ceste k nej nájdete veľa zaujímavých vecí, uvidíte, čo ste dlho snívali vidieť. A tí, ktorí používali zásadu Pareto dlho v praxi, hovoria, že s pomocou môže dokonca spomaliť čas.

Pozrime sa na to

Váš život je komplex akcií, rozhodnutí a myšlienok. Skúsenosti, ktoré ste získali počas celého svojho života, závisia od toho, ako si vytvoríte svoj deň, týždeň, rok. Akýkoľvek životný hacking môže zmeniť váš život na nádherný kaleidoskop udalostí. Dokonca aj tie najdôležitejšie riešenia vám pomôžu dosiahnuť najvzdialenejší cieľ.

Musíte konať okamžite. Ihneď po prečítaní.

<

Populárne Príspevky