14 faktov o čokoláde, ktoré vás lákajú ešte viac

<

Z tohto článku sa naučíte niečo, čo vás núti rýchlo spustiť ďalší čokoládový čaj.

Nevidel som ľudí, ktorí by nechceli čokoládu.

Možno vo vašom prostredí sú takéto? Potom im ukážte tento článok a milujú čokoládu nie menej ako vy.

1. Čokoláda je prirodzené anestetikum

Zakaždým, keď do našej žalúdky vstupuje čokoláda, kakao, ktoré je v ňom obsiahnuté, spôsobuje malému vstreknutiu elixíru šťastia do nášho mozgu. Je to spôsobené produkciou ďalších endorfínov (prírodných opiátov) a aktiváciou zábavných centier mozgu, čo môže dokonca viesť k zníženiu skutočnej bolesti.

2. Roztopenie čokoládového rezu v ústach spôsobuje príjemnejší pocit ako bozk.

V roku 2007 výskumníci z University of Sussex vyšetrili srdcovú frekvenciu a mozgové vlny počas 20 párov počas bozk a potom, keď jedli čokoládu. Vo všetkých prípadoch spôsobila čokoláda v ústach intenzívnejšiu reakciu ako cudzí jazyk!

3. Čokoláda spôsobuje, že vaša pleť je mladšia

Nemeckí vedci tvrdia, že flavonoidy v čokoláde absorbujú ultrafialové svetlo, čo môže naozaj pomôcť chrániť pokožku pred starnutím a zvýšiť tok krvi. V konečnom dôsledku to vedie k výraznému omladeniu a zlepšeniu vašej pokožky.

4. Je to spoľahlivá energia

Čokoláda obsahuje kofeín a teobromín, ktoré zvyšujú vašu energetickú hladinu. Čím je čokoláda tmavšia, tým viac energie dostanete. A na rozdiel od akýchkoľvek energetických nápojov, čokoláda nevedie k katastrofickému poklesu energie za niekoľko hodín.

5. Čokoláda bola predtým odsúdená katolíckou cirkvou.

V čokoládovom čarodejníctve a zvádzaní boli videní a jeho milovníci boli všetci považovaní za rúha a kacírov. Pravdepodobne niečo v tom naozaj je, nie?

6. Čokoláda môže dokonca čuchať

Tu sa v tejto štúdii ukázalo, že dokonca aj samotný zápach čokolády zvyšuje tepové vlny mozgu, ktoré spôsobujú uvoľnenie. Pri porovnaní účinkov vôní rôznych potravín vedci dospeli k záveru, že iba čokoládové kvapaliny majú výrazný relaxačný účinok.

7. Čokoláda nás robí chytřejšími

Štúdia uskutočnená v roku 2006 ukázala, že používanie výrobkov s vysokým obsahom kakaa môže počas piatich dní zvýšiť prietok krvi do mozgu, a tým zlepšiť svoju prácu. Preto nie je prekvapujúce, že ľudia s čokoládou vo svojej strave rozumejú oveľa lepšie a zachovajú duševnú jasnosť dlhšie.

8. Čokoláda nepoškodzuje vaše zuby.

V roku 2000 japonskí vedci zistili, že čokoláda je menej škodlivá pre zdravie vašich zubov ako mnohé ďalšie sladké potraviny. To je spôsobené tým, že antibakteriálne vlastnosti kakaových bôbov kompenzujú relatívne vysoké hladiny cukru.

9. V mayskej civilizácii boli kakaové bôby menou.

Hodnota tovaru v tom čase bola vyjadrená v množstve kakaových bôbov, ktoré bolo možné získať pre ne. Slave stáli 100 bôbov, služby prostitútky sa odhadovali na 10 bôbov a 20 bôbov bolo požiadaných o morčacie. Tam boli falšovatelia, ktorí robili falošné fazuľa z farebného hliny.

10. Čokoláda je uložená navždy (za správnych podmienok)

Čokoláda, ktorá sa nachádza na parkovisku legendárneho admirála Richarda Byrda pri južnom póle, je veľmi dobre zachovaná. Napriek posledných 60 rokoch je to celkom využiteľné.

11. Čokoláda nám dáva do úvahy superhrdinov.

Podľa štúdie uverejnenej vo Fyziológii a správaní nám môže veľký kúsok tmavej čokolády pomôcť lepšie rozlíšiť objekty s nízkym kontrastom. To znamená napríklad automobily za nepriaznivého počasia alebo chodcov v tmavom oblečení večer.

12. Znižovanie rizika cukrovky

Kakaové flavonoidy majú antioxidačné, protizápalové vlastnosti, ktoré môžu znížiť riziko vzniku cukrovky zvýšením citlivosti na inzulín.

13. Čokoláda pomáha schudnúť

Vedci z Kodanskej univerzity zistili, že pitie čiernej čokolády spôsobuje pocit nasýtenia a pomáha znižovať spotrebu iných sladkých, slaných a mastných jedál. Takže vďaka čokoláde je oveľa jednoduchšie držať sa zdravého stravovania a strácať tie extra libier!

14. Zvýšené libido

Podľa talianskych výskumníkov majú ženy, ktoré pravidelne konzumujú čokoládu, oveľa bohatší sexuálny život. Majú vyššiu úroveň príťažlivosti, vzrušenia a spokojnosti zo strany pohlavia.

Čo je to skvelá správa, však? Existuje však jeden dôležitý detail, ktorý treba zvážiť. Faktom je, že nie všetka čokoláda je rovnako užitočná. Horká čokoláda obsahuje dvakrát viac antioxidantov ako mliečne výrobky. Navyše tmavá čokoláda nám poskytuje menej kalórií ako mliečna čokoláda, ktorá sa vyznačuje vysokým obsahom nasýtených tukov a kalórií, jednoducho preto, že obsahuje mlieko.

Ak chcete naozaj profitovať z čokolády, vždy vyberte tmavú čokoládu obsahujúcu aspoň 70% kakaa.

<

Populárne Príspevky