10 najúspešnejších škriatkov

<

Pc-články raz poskytli rady, ako sa stať ranným človekom. Bolo poznamenané, že rané vtáky sú aktívnejšie, priateľské a optimistické. Študujú a pracujú lepšie, menej často sa dostávajú do depresie a dosahujú častejšie úspechy. Možno to je dôvod, prečo veľa slávnych ľudí začína svoj deň pred svitaním. Predstavujeme vám vašu pozornosť desiatich najúspešnejších larkov na svete.

Barack Obama

Marc Nozell / Flickr.com

Jedným z tajomstiev produktivity Baracka Obamu je pravidelné cvičenie. Prezident Spojených štátov monitoruje zdravie, každý deň začína cvičením, ktoré trvá asi hodinu. Preto, aby bol v práci ráno 8: 30-9: 00, musí sa prebudiť dosť skoro.

Je zábavné, že sa sám Obama považuje za sovu, keďže prezidentovo "ústup" zvyčajne po polnoci.

Anna Wintour

K Bar / Flickr.com
Jedna z najvplyvnejších dám v módnom svete, šéfredaktorka Vogue Anna Wintourová začne alarm v 5:45 hod. Prečo tak skoro? Anna je skutočná perfekcionistka, keď sa prebudí, hrá tenis po dobu jednej hodiny, potom sa povinná návšteva kaderníka objaví na rannom batole plne ozbrojenom.

Margaret Thatcherová

Napoleon veril, že trávenie príliš veľa času spánku bolo zločinom. "Napoleon spí 4 hodiny, starí ľudia - 5, vojaci - 6, ženy - 7, muži - 8 a 9 len chorý spánok", uviedol francúzsky veliteľ.

Britská železná pani dokonca prekonala aj Napoleon - spala 3-4 hodiny denne. Nezáležalo na tom, ako dlho jej deň skončil. Thatcher sa prebudil o 5 ráno, aby si vypočul obľúbenú rozhlasovú stanicu Air Force.

Vladimir Nabokov

V roku 1940 sa presťahoval do Spojených štátov slávny ruský spisovateľ Vladimir Nabokov. Tam prednášal pre amerických študentov a pokračoval v tvorivej činnosti.

V jednom z rozhovorov uviedol Nabokov, že sa prebudí o šestnásť hodín ráno a pracuje s nadšením až do 10:30, čo dovolí len půlhodinovú prestávku v 8:30 na raňajky so svojou ženou.

Tim Armstrong

TechCrunch / Flickr.com

Ráno generálneho riaditeľa amerického mediálneho giganta AOL Inc. Tim Armstrong začína kontrolou e-mailu. A ráno v jeho pochopení - to je 5:00, maximálne 5:15. Bohužiaľ, väčšina ľudí stále spí, Armstrong začne produktívne riešiť pracovné úlohy do siedmej hodiny.

Gwyneth Paltrow

eLENA tUBARO / Flickr.com

Gwyneth Paltrow je posadnutý zdravým životným štýlom. V záujme štíhlej a napnutá pleti nielenže odmietla nezdravé jedlo, ale tiež sa prebúdza v 4:30 ráno, keď cvičí jogu.

V tomto prípade herečka priznáva, že sa naozaj rád nestará skoro, ale každodenné sebavedomie vás prináša oveľa lepšie.

Frank Lloyd Wright

Najlepšie nápady pre slávneho amerického architekta, zakladateľa "organickej architektúry" Frank Lloyd Wright, ktorý vytvoril viac ako 300 budov, prichádzali od 4:00 do 7:00 ráno.

Lloyd Wright raz priznal priateľovi: "Prebudím sa o 4:00 a nemôžem spať. Moja myseľ je jasná, takže vstávam a pracujem 3-4 hodiny. Potom zase idem do postele. "

Michelle Obama

Ministerstvo poľnohospodárstva USA / Flickr.com

Rovnako ako jej manžel, Michelle Obama začína svoj deň športovým tréningom, ale robí to oveľa skôr ako jej manžel.

Prvá dáma sa snaží byť príkladom pre jej dcéry a pre všetky americké ženy. Ženy nájdu silu, aby sa dostali do práce a pripravili si raňajky pre rodinu, ale keď príde na ich vzhľad, ranné ups sa zdajú byť neskutočné. Michelle Obama si myslí, že je to zlé a prebudí sa o 4:30 ráno.

Simone de Beauvoir

Jedna z najchytřejších žien dvadsiateho storočia, francúzska spisovateľka Simone de Beauvoir priznala, že nechce vstávať skoro, ale smäd po aktivite jej nedovolí, aby ležala v posteli pol dňa. Ranný čaj a už 10 feministických Beauvoirov.

Robert Eiger

Disney | ABC TV Group / Flickr.com

Obchodné hodiny v spoločnostiach začínajú spravidla od 8 do 9 hodín, ale generálny riaditeľ spoločnosti Disney Robert Iger sa prebudí o 4:30. Ale nie pre školenie alebo prácu. Naopak, pre Eiger je ráno čas pre seba.

V dopoludňajších hodinách číta listy a dokumenty, sedí na internete, sleduje televíziu a robí iné veci, pre ktoré počas dňa nie je absolútne žiaden čas.

<

Populárne Príspevky