Prečo je pravdepodobnejšie, že obyvatelia mesta trpia alergiami

<

Mnohé faktory ovplyvňujú: od výfuku po stres. Ale môžete s nimi bojovať.

Zdá sa, že občania vytvorili všetky podmienky pre pohodlný život. Tu máte dostupné nemocnice, rýchlu dopravu a veľa potravín v každom supermarkete. Iba potraviny z obyvateľov miest sa zhoršujú, dusia sa z výfukových plynov a v sezónach alergií sa zásobujú vreckami. Počet obyvateľov obcí a dedín trpí podobnými ochoreniami menej často. Existuje niekoľko dôvodov.

Príčiny prevalencie alergií v mestách

Vysoká úroveň hygieny

Od raného detstva sme sa učili umyť si ruky po dotyku akéhokoľvek povrchu. My omyjeme ovocie a zeleninu špeciálnym agentom, aj keď ich priniesla babička zo záhrady. Nadmerná túžba zničiť všetky dráždivé látky v okolí odzbrojuje našu imunitu. Nechce pochopiť, ako reagovať na hrozbu, ak sa s ním nikdy nestretol.

Kultúra všadeprítomnej sterility nás robí zraniteľnou voči úplne nesterilnému svetu.

Vidieckový imunitný systém je silnejší ako štúdia epidermologickej štúdie (ECAP) - výzva a skorá diferenciálna diagnostika. Je obklopený rôznymi mikróbmi a alergénmi od samého začiatku, takže si na ne zvykne. Tieto nevymýšľané jablká, ktoré sa jedia priamo na ulici, a čerstvé mlieko, ktoré je zvyčajne slabo absorbované telom obyvateľov mesta.

priemysel

Priemyselný odpad a nebezpečné plyny sú pre životné prostredie nebezpečné. Ale obyvateľ mesta s oslabeným imunitným systémom je dvojnásobne nešťastný.

Znečistený vzduch je považovaný za hlavné znečistenie životného prostredia a alergie spôsobuje prevalenciu alergií v mestách. Z dlhodobého vystavenia smogu a chemikáliám sú sliznice poškodené a veľmi citlivé - najmä alergény, ak sú na ne citlivé. Preto chronický výtok z nosa, vždy vyčerpaný nos a trhanie. To je dôvod, prečo ak sa vymaniete z mesta, príznaky ochorenia môžu zmiznúť, ale ona sama nebude nikam.

Pokiaľ ide o potravinové alergie, občania sa ukázali ako vplyv jedla a nápoja. v porazenom a tu. Znečisťovatelia životného prostredia a výskumníci alergií to pripisujú skutočnosti, že dedinčan jedia prírodné produkty, ktoré sa zriedka objavujú na regáloch mestských obchodov. Napríklad nemusia kupovať mlieko sterilizované alebo vyrobené zo suchého prášku. Hoci sa surové mlieko považuje za ťažko asimilovateľné, dedinčan je z neho zvyknutý už od detstva.

Genetická predispozícia

S genetikou Kto dostane alergie? ťažko argumentovať. Ak niekto z vašich rodičov je alergický, budete tiež náchylní k tomu. Je pravda, že neznášanlivosť niečoho sa nikdy nemôže prejaviť alebo prejaviť v miernom tvare.

Veľkú úlohu hrá životný štýl a životné prostredie. Stáva sa, že osoba z detstva nemá príznaky alergie a náhle ju čelí do veku 40 rokov. V dôsledku toho lekár zistí, že pacientová stará mama trpí astmou celý svoj život a fajčí zo školy.

Stres a emocionálne zázemie

Obyvateľ mesta je takmer neustále pod tlakom. Ponáhľajte sa, davy ľudí, pracujte v kancelárii, počítače a televízory, hype - to všetko každý deň a ticho odvádza obrovské množstvo energie od neho. Výsledkom je, že telo bojuje s alergénmi horšie.

Napríklad ľudia, ktorí sa vôbec nepovažujú za alergikov, na pozadí vážneho stresu sa objaví vyrážka. Stres sama o sebe nespôsobuje, ale počas silnej a dlhodobej skúsenosti sa uvoľňuje histamín v tele. Ako stres ovplyvňuje alergie? - vyvoláva alergické reakcie.

cestovanie

Zatiaľ väčšina obyvateľov mesta získava lepšie ako dedinčania a môže si dovoliť cestovať veľa. Čím častejšie je však osoba v rôznych krajinách, tým vyššia je pravdepodobnosť alergií na neznáme potraviny, vodu a koreniny. Takže nezabudnite vziať so sebou lekárničku, keď ste na dovolenke.

Mestské rady

Vypočujte odporúčania lekára

Ak ste alergický, neprerušujte liečbu a nedovoľte, aby choroba prebehla. Nepokazujte mierne alergiu, ak nechcete komplikácie. Choďte k lekárovi a užívajte predpísané lieky.

Zistite, či máte predispozíciu

Požiadajte svojich príbuzných o testy na alergény. Opýtajte sa odborníka na ďalšie kroky. Teraz môžete zabrániť nástupu príznakov alergie.

Byte na čerstvom vzduchu častejšie

Snažte sa vystúpiť z mesta kedykoľvek počas roka. Ak idete do prírody nie je možné, a veľký park bude robiť. Vonkajšie aktivity pomáhajú čistiť pľúca postihnuté znečisteným prostredím.

Nesnažte sa urobiť všetko sterilné.

Vyhnite sa zbytočnému obavám o vaše zdravie, inak riskujete, že sa stanete hypochondríkom. Nepoužívajte zbytočne antibakteriálne mydlo a antiseptický gél: vysušujú pokožku a zbavujú jej prirodzenej ochrany.

Neodstraňujte deti z vonkajšieho sveta.

Zastavte nútené umiestniť päťročné dieťa do klobúka a šál pri 20 ° C. Nechajte ho dotýkať sa okolitých objektov. Nie je potrebné dezinfikovať každú vec, ktorú sa dotýka. Poskytnite svojmu dieťaťu príležitosť posilniť sa a zvládať úzkosť sama.

Získajte zviera

Vedci zistili, že expozícia alergénom na zvieratá a škodcov počas detstva súvisí so zníženým rizikom astmy, že u detí, ktoré od raného veku pokojne komunikujú so zvieratami, astma a alergie na domáce zvieratá sú menej časté. To isté platí pre domácich škodcov a prach - urobte záver sami, na základe predchádzajúceho odseku.

Zbavte sa stresu

S najväčšou pravdepodobnosťou sa vyhnite prejavom alergie, keď nájdeš pokoj v duši a uzdravíš meraný život. Relaxujte častejšie a rýchlejšie sa ponáhľajte.

<

Populárne Príspevky