Som už dospelý, ale chcem hrať. Čo robiť

<

Počítačové hry sú vnímané spoločnosťou negatívne, ale ak sa hrá dospelý strýko, tak to je. Z vedeckého hľadiska je hranie v dospelosti užitočné a čím starší ste, tým viac výhod prináša.

Nebudeme znovu zdvihnúť zbité abstraktné témy ako "Hry vám umožňujú relaxovať a odvrátiť". Takáto úvaha je veľmi subjektívna, ich spravodlivosť závisí od preferencií a vnímania konkrétnej osoby.

Najsmutnejšie mýty o počítačových hrách →

Namiesto toho vás chceme predstaviť vedeckému výskumu (nie, vedci nie sú britskí), ktorý sa uskutoční na univerzite v Iowe v roku 2013.

Štúdia o vplyve inteligentných počítačových hier na kognitívne funkcie mozgu sa zúčastnila 681 ľudí vo veku 50 rokov a starších.

Podľa Fredrika Volinského, profesora na univerzite v Iowe a vedúcej autorky štúdie, len niekoľko hodín strávených na špeciálne navrhovanej hre malo pozitívny vplyv na množstvo kľúčových kognitívnych funkcií všetkých účastníkov.

Štúdie ukázali, že 10 hodín hry stačí na spomalenie poklesu kognitívnych funkcií a oživenie mozgu na obdobie jedného a pol až šiestich a pol roka. Pre tréning, ktorý je taký krátky, je to veľmi znateľné zlepšenie.

Počas experimentu boli všetci účastníci náhodne rozdelení do štyroch skupín. Každá skupina bola následne rozdelená na ľudí vo veku 50 až 64 rokov a ľudí vo veku 65 rokov a viac.

Počas kurzu, ktorý trval od piatich do ôsmich týždňov a opakoval o rok neskôr, prvá skupina bola požiadaná, aby vyriešila elektronické krížovky. Ďalšie tri skupiny hrali špeciálnu hru Road Tour, ktorá hodnotila rýchlosť myšlienkových procesov a periférne videnie. Zúženie hraníc zorného poľa v dôsledku veku je jedným z dôvodov, prečo starší vodiči majú väčšiu pravdepodobnosť výskytu nehôd na križovatkách.

Výsledky štúdie ukázali zlepšenie rýchlosti myšlienkových procesov o 70% u účastníkov, ktorí hrali aspoň 10 hodín. Členovia skupiny, ktorí riešili krížovky, vykazovali nižšie výsledky. Pri opätovnom vyšetrení o rok neskôr vedci poznamenali obnovenie kognitívnych funkcií, čo zodpovedá omladeniu o tri roky.

Jason Elleir, profesor na Univerzite v Severnej Karolíne, ktorý skúma účinky videohier na ľudské zdravie, súhlasí s kolegami z Iowy. Štúdia jasne demonštruje možnosť zlepšenia kognitívnych funkcií u starších ľudí a starších ľudí pomocou počítačových hier.

Nezáleží na tom, či ide o špeciálne navrhnutú terapeutickú hru, alebo niečo masívne ako World of Warcraft. Hra vyžaduje začlenenie všetkých základných mentálnych funkcií. Rovnako ako fyzická príprava vás posilňuje, mentálne zaťaženie zlepšuje vaše schopnosti myslenia.

Samozrejme, ak sú počítačové hry dobrým spôsobom na obnovenie kognitívnych funkcií pre starších ľudí, potom pre ľudí v strednom veku pôsobia ako príjemný preventívny postup na udržanie mozgu v dobrom stave.

Ktoré hry sú lepšie

Neexistuje žiadny lepší žáner, nieto samostatná hra, ktorá by sa dala odporučiť každému vôbec. Ale ak si vyberiete hru, vrátane stimulácie mozgu, potom venujte pozornosť predstaviteľom súťažných disciplín, ktoré patria medzi oficiálne hry e-športu, pre ktoré sa majstrovstvá konajú.

Čo je to eSports →

E-športové hry sa nazývajú tak z nejakého dôvodu. Podľa ich koncepcie sú podobné klasickému fyzickému športu a znamenajú vzrušujúcu vzrušujúcu a veľkolepú súťaž v zručnostiach s ostatnými ľuďmi. Hra ani s najchytnejším AI nie je tak zaujímavá. V takýchto hrách sú stále nájdené chyby, slabé miesta a určité vzory, čo zjednodušuje a nudné. Okrem toho sú singly stále viac monotónne.

Hra s živými kamarátmi proti rovnakým žijúcim ľuďom je ďalšia vec. Po zistení slabého miesta v taktike vášho súpera ho nebudete používať viac ako dvakrát, pretože mozog nie je stroj: dozvie sa z chýb. Toto je skutočná súťaž inteligencie, v ktorej sa od vás bude vyžadovať všetka vaša mazaná a vynaliezavosť. Dynamika procesu pomáha zlepšiť reakciu a potreba predvídať konanie oponentov a adekvátne pôsobiť proti ich taktike rozvíja vašu pozornosť a schopnosť analyzovať.

Kto vie, možno budete mať rád počítačové športy toľko, že sa rozhodnete urobiť to vaše hobby, as náležitou starostlivosťou sa stanete kybernetickým športovcom.

Ako žijú cybersportári →

Na rozdiel od tradičných športov je eSports oveľa menej náročné na fyzickú kondíciu a je prístupný ľuďom ľubovoľného veku, rovnako ako ľuďom so zdravotným postihnutím. Nemenej dôležitá je skutočnosť, že moderné počítačové súťaže nie sú nižšie a v mnohých ohľadoch dokonca prekonávajú zábavu, naše bežné futbalové a hokejové zápasy. Môžete to vidieť sami.

Veľké eSporty v Moskve

13. a 14. augusta sa finále Ligy legendy kontinentálnej ligy konajú v areáli VTB Ice Palace v Moskve. Štadión pre 12 tisíc divákov, darčeky, komunikáciu, cosplay a schopnosť skutočne sa pripojiť k eSports.

Dvojdňový lístok stojí iba 500 rubľov a ak zadáte objednávku prostredníctvom tohto odkazu, výberom propagačnej hry Riot Games v poli "Špeciálna ponuka" a zadaním propagačného kódu 37765 dostanete za každú letenku zľavu 50 rubľov.

<

Populárne Príspevky