RECEPTY: Osviežujúca vitamínová šťava s aloe šťavou

Ponúkame recept na vitamínové bomby - čerstvé s jablkami, hruškami, uhorkami a aloe!

Zvyčajne sa na konci zimy už obranyschopnosť tela už vyčerpáva a mnohí začnú byť chorí. Dnes chceme ponúknuť vitamínovú bombu, ktorá pomôže vydržať až do jari.

Všetky komponenty nájdete v každom obchode a aloe bude musieť vyhľadávať v kvete;)

Aloe sa používa nielen v kozmetike, ale aj vo varení. Relatívne nedávno sme si kúpili pohár sladkého aloe v jeho šťave (výrobca - Japonsko). Ochutnal niečo ako konzervované lychee vo svojej šťave. Zdá sa, že to bolo trochu zvláštne. Tento recept používa štandardné aloe, hrniec, s ktorým môžete nájsť v kvetinárstve alebo sa pozrieť na návštevu svojej babičky, pravdepodobne má niekoľko hrncov v obchode na liečbu rinitídy a iných nešťastí. Musíte si vybrať spodné listy a nezabudnite odstrániť husté a horké listy škrupín, inak žiadna sladká šťava alebo cukor ušetrí čerstvé!

Zloženie (na jedno sklo): 1 zelené jablko, 1 uhorka, 1 hruška, polovica priemerného listu aloe, olúpaná (veľkosť pokožky je zrozumiteľná z videa), štipka kurkumu. Recept obsahuje čerstvý koreň kurkuma, ale nájdenie v našich predajniach je oveľa zložitejšie, takže môžete len doslova pridať 1/4 čajovej lyžičky prášku.

Aloe listy a stopky obsahujú alantoín, prírodné antioxidanty vo forme vitamínov B-komplexu, vitamíny C a E a beta-karotén, ktorý sa v tele premieňa na vitamín A.

CHEF AK | ALOE ELIXIR od Finca Santa Marta na Vimeo.

<

Populárne Príspevky