Ako sa nemusíte panikať, ak ste vystrelený z vašej práce

Ak ste boli práve prepustení, potom s najväčšou pravdepodobnosťou ste v stave, ktorý je blízko paniky. Nemôžeš spať, trápil si milión myšlienok. Ako teraz platiť za byt a pôžičky? Čo podporovať rodinu? Vo všeobecnosti, úplná nočná mora!

Naliehavo potrebujete novú prácu, ale aby ste ju získali, musíte znova získať pokoj a zbaviť sa strachu z nezamestnanosti.

Poradie zo série vám nepomôže: meditovať, venovať pozornosť vášmu vnútornému svetu ... Prečo meditovať, ak neprináša penny do vašej peňaženky?

Chcem sa s vami podeliť o praktické rady, ktoré naozaj pomáhajú.

Po prvé, musíte dostať dosť spánku.

Po druhé, nepijte alkohol.
Po tretie, nečítajte ani nesledujte správy. To sú len ďalšie negatívne emócie. Teraz ich nepotrebujete.

A teraz - najdôležitejšia vec. Každý deň urobte jednu z nižšie uvedených vecí. Ale iba jedna vec denne!

  • Naplánujte si jedlo s priateľom, ktorý ste dlho nevideli. Mohlo by to byť niekto. Hlavná vec, ktorú ste za posledné tri roky nevideli. Musíte drasticky aktualizovať svoj sociálny okruh.

  • Nenechávajte mozog bez práce. Vytvorte zoznam spoločností, v ktorých by ste chceli pracovať, a ak zrazu máte nápady, ktoré im môžu byť užitočné, pošlite ich. To vám umožní udržať sa v dobrej kondícii. A celú dobu prichádza s niečím novým.

  • Vytvorte zoznam ľudí, s ktorými ste pracovali za posledných 10 rokov a ktorým ste vďační za spoločnú prácu. Napíšte im, povedzte nám o svojej vďačnosti a potom sa úprimne opýtajte, čo robia teraz

  • Postavte sa čoskoro, cvičte, sprchujte, oblečte prísny oblek a choďte do mesta. Získajte trochu čerstvého vzduchu. Toto vás pripraví na skvelé veci. Prejdite do múzea! Kedy iný dostanete toľko slobody ?!

  • Vytvorte zoznam vecí, ktoré môžete uložiť. K dostupným peniazom máte dosť dlho. Predstavte si najpredpokladanejší najhorší scenár. Vykonajte plán výdavkov podľa tohto scenára. S najväčšou pravdepodobnosťou sa najhoršie nestane, ale bude pre vás jednoduchšie pretiahnuť sa k ďalšiemu platu.

  • Obedajte si niekoho z odborného kruhu a rozprávajte o svojich nápadoch a požiadajte o názor na ich účet. Buďte pripravení na kritiku, vnímajte to správne a zlepšujte.

  • Myslíte a môžete zmeniť rozsah činností? Alebo sa možno presťahovať do iného mesta? Uvoľnite svoje najdivokejšie fantázie. Pokračujte v rozprávaní, až prídete s niečím, čo môžete začať práve dnes. Možno píšete knihu: "Sto tipov pre toho, kto bol dnes vyhodený."

Pamätajte - len jeden z týchto prípadov denne. Už nie. Niektoré z týchto nápadov sa vám môžu zdať divné, ale táto metóda vám naozaj pomôže.

A nakoniec, ďalší tip:
Nezachovávajte zlo na tých, ktorí vás vyhodili. Všetci sme ľudia. A starajú sa o ich blaho, rovnako ako o teba. Snažte sa udržiavať dobré vzťahy na svojej bývalej práci. Nespaľujte mosty a snažte sa príliš nerozumieť, keď odídete. Môže sa stať, že stále potrebujete pomoc bývalého šéfa alebo kolegov.

<

Populárne Príspevky