Ako vytvoriť pracovný plán

<

Správny plán pomôže riešiť mnohé problémy. Môže tiež prispieť k tomu, aby váš život bol taký, aký chcete. Ale vypracovanie plánu nie je vždy jednoduchou úlohou. Preto sme pre vás pripravili niekoľko podrobných tipov.

Snažím sa pochopiť svoj život, máte problém. Alebo možno len chcete zorganizovať svoj deň. A to je len pár príkladov, keď potrebujete plán. V skutočnosti môžu byť dôvody nekonečné. Na prvý pohľad sa zdá, že vypracovanie plánu sa môže javiť ako veľmi náročná úloha. Ale trochu tvrdej práce, pár užitočných nástrojov, malé množstvo kreativity a môžete urobiť dobrý plán na dosiahnutie svojich cieľov.

Metóda jedna. Vytvorte plán pre daný deň

1. Posaďte sa listom papiera.

Môže to byť notebook, notebook alebo prázdny dokument v počítači. Vyberte si, čo je pre vás výhodné. Vytvorte zoznam toho, čo potrebujete dosiahnuť za jeden deň. Uveďte zoznam všetkých udalostí a usporiadaní, ktoré máte. Aké sú vaše ciele pre tento deň? Chcete hrať šport, alebo naopak, je to deň odpočinku? Aké úlohy je potrebné úplne dokončiť?

2. Urobte si plán

Kedy musíte dokončiť svoju prvú úlohu alebo projekt? Napíšte každú malú vec, počnúc tým, čo musíte urobiť ako prvý, potom ďalší, a tak napíšte plán na celý deň. Uistite sa, že na nič nezabudnete. Samozrejme, každý deň je iný, a preto každý deň plán bude iný. Základná línia môže vyzerať takto:

  • 09:00 - 10:00 - dostať sa do kancelárie, skontrolovať poštu a odpovedať na listy.
  • 10:00 - 11:30 - stretnutie s Maxom a Kate.
  • 11:30 - 12:30 - číslo projektu 1.
  • 12:30 - 13:15 - obed (zdravé jedlo!).
  • 13:15 - 14:30 - analýza projektu číslo 1, stretnutie so Sergejom a diskusia o projekte číslo 1.
  • 14:30 - 16:00 - číslo projektu 2.
  • 16:00 - 17:00 - začať projekt číslo 3, pripraviť veci na zajtra.
  • 17:00 - 18:30 - opustite kanceláriu, choďte do telocvične.
  • 18:30 - 19:00 - choďte na potraviny.
  • 19:00 - 20:30 - pripraviť večeru, odpočinok.
  • 20:30 - ... - vo filme s Masou.

3. Preorientujte sa každú hodinu.

Je veľmi dôležité, aby ste po určitej dobe použili vhodný moment na analýzu toho, ako ste boli v tomto čase produktívni. Robili ste všetko, čo ste museli urobiť? Potom si dať chvíľku na reštart, zatvorte oči a uvoľnite sa. Takže môžete efektívne prejsť na ďalšiu úlohu, ktorú potrebujete dokončiť.

4. Analyzujte svoj deň

Keď skončíte s väčšinou svojho dňa, pozrite sa, či sa držíte svojho plánu. Dokončili ste všetko, čo bolo naplánované? Kde ste urobili chybu? Čo fungovalo a čo nie? Čo vás odvádza a ako sa môžete zaoberať rozptýleniami v budúcnosti?

Výrobné štúdio Hasloo Group / Shutterstock.com

Metóda dva. Vytvorte plán pre život

1. Vytvorte spoločné ciele, ktoré chcete dosiahnuť vo svojom živote

Ako sa chcete rozvíjať? Čo chcete dosiahnuť vo svojom živote? Myslite na to ako na "zoznam života". Pamätajte si film "Knocking Up to Heaven"? Toto je presne zoznam života. Mali by ste presne dosiahnuť ciele, ktoré chcete skutočne dosiahnuť, a nie tie, ktoré považujete za potrebné. Niekedy je užitočné kategorizovať ciele pre lepšiu vizualizáciu. Kategórie môžu byť napríklad:

  • kariéry;
  • cestovať;
  • rodina / priatelia;
  • zdravie;
  • financie;
  • znalostí;
  • Duchovno.

Ciele môžu byť napríklad takéto:

  • Napíšte a publikujte knihu.
  • Navštívte každý kontinent.
  • Vytvorte rodinu.
  • Znížte hmotnosť o 10 libier.
  • Ušetrite peniaze na vzdelávanie mojich detí.
  • Absolventský inštitút.
  • Získajte viac informácií o budhizme.

2. Vytvorte konkrétne ciele s konkrétnym dátumom implementácie.

Teraz, keď máte spoločné ciele, ktoré chcete dosiahnuť vo svojom živote, je čas vytvoriť niektoré konkrétne ciele. Nezabudnite nastaviť cieľový dátum. Niekoľko príkladov:

  • Odošlite knihu do 30 vydaní do júna 2016.
  • Vydajte sa na cestu do Južnej Ameriky v roku 2015 a do Ázie - v roku 2016.
  • Ak chcete mať v januári 2015 váhu 70 kilogramov.

3. Posúďte svoju realitu a kde ste práve teraz

Buďte úprimní so sebou a vážite si svoj súčasný život. Pomocou cieľov, ktoré ste zostavili, odhadnite miesto, kde ste práve teraz. Váš cieľ je napríklad publikovať knihu a konkrétne ju poslať vydavateľom v júni 2016. A teraz máte iba polovicu rukopisu a nie ste si istí, že máte radi prvú polovicu.

4. Rozhodnite, ako dosiahnete svoje ciele.

Aké kroky podniknete, aby ste dosiahli svoje ciele? Identifikujte kroky, ktoré musíte urobiť, a zapíšte ich. Napríklad pre našu knihu od dnešného dňa do novembra 2014 potrebujeme:

  • prečítajte si prvú polovicu knihy;
  • dokončite písanie knihy;
  • prepracovanie aspektov knihy, ktoré sa mi nepáči;
  • editácia gramatiky, interpunkcie, hláskovania atď .;
  • dávajte úctu pečlivým priateľom;
  • nájsť vydavateľov, ktorí posúdia moje knihy;
  • poslať rukopis vydavateľom.

5. Zapíšte si kroky na dosiahnutie svojich cieľov.

Môžete to urobiť v ľubovoľnom formáte, ktorý sa vám najviac páči - napíšte ručne, na počítači alebo nakreslite. Blahoželáme! Práve ste si vytvorili svoj životný plán.

6. Skontrolujte a upravte svoj plán.

Rovnako ako všetko na tomto svete, váš život sa zmení a vaše ciele sa tiež môžu zmeniť. Čo je pre vás dôležité vo veku 12 rokov, nemusí byť tak dôležité, keď máte 22 alebo 42 rokov. A je normálne zmeniť svoj životný plán, pretože ukazuje, že ste si vedomí zmien, ktoré sa vyskytujú vo vašom živote.


docstockmedia / Shutterstock.com

Metóda tri. Riešenie problémov s plánom

Časť jedna: Definícia problému

1. Buďte si vedomí problému, ktorému čelíte.

Niekedy je najťažšou súčasťou vytvorenia plánu, že neviete, aký je problém. Často problém, ktorému čelíme, vytvára ešte niekoľko problémov. Problém, ako hovoria, nepríde sám. Čo musíte urobiť, je nájsť problémy. A to je presne to, čo musíte zistiť.

Vaša matka vám neumožňuje stráviť štyri týždne s priateľom v horskej chate. Je to problém, ale kde je problém? Dostal ste algebru. A to je práve dôvod, prečo tvoja matka nenechá ťa ísť kamarátovi na dovolenku. A to je ten problém, ktorý musíte vyriešiť.

2. Určte, aký výsledok chcete dosiahnuť riešením vášho problému.

Aký cieľ chcete dosiahnuť riešením problému? Zamerajte sa na dosiahnutie cieľa. Zvyšok príde sám.

Vaším cieľom je zlepšiť svoje skóre v matematike najmenej na štyri. Súbežne s tým zlepšujete svoje vedomosti o matematike, dúfate, že vaša matka vám umožní ísť na priateľa na dovolenku.

3. Zistite, prečo sa vyskytol tento problém.

Ktoré z vašich zvykov prispeli k problému? Urobte nejaký čas, aby ste analyzovali príčiny problému.

Váš problém je, že máte prvé tri v matematike. Premýšľajte o tom, čo mohlo viesť k tomu: možno ste veľa hovorili s priateľom v triede. Alebo nebola robiť domácu prácu vo večerných hodinách, napríklad kvôli výcviku futbalu.

4. Zvážte vonkajšie faktory, ktoré prispievajú k problému.

Mnohé problémy vznikajú v dôsledku akýchkoľvek vašich činností. Ale nezabudnite na vonkajšie faktory, ktoré proti vám pôsobia. Zvážte príklad. Máte zlý stupeň v matematike, ktorý je potrebné opraviť. Dôvodom môže byť nedorozumenie vysvetlení učiteľa o tejto téme a nie to, čo ste povedali priateľovi.

Druhá časť: Nájdite riešenie a vytvorte plán.

1. Nájdite niektoré možné riešenia vášho problému.

Môžete jednoducho zapísať všetky možné možnosti na kus papiera alebo použiť jednu z metód brainstormingu. Napríklad ako mentálna mapa. Bez ohľadu na to, akým spôsobom si vyberiete, musíte zvážiť oba spôsoby, ktorými vzniká problém: vaša chyba a faktory, ktoré sú mimo vašej kontroly.

Riešenie problému komunikácie s priateľom v triede:

  • Sedte čo najďalej od svojich priateľov v triede.
  • Vysvetlite svojim priateľom, že sa naučené informácie nedozviete a získate zlé známky. Takže sa musíte zamerať na lekciu.
  • Ak sedíte na určenom mieste, požiadajte učiteľa, aby vás transplantoval, aby ste sa mohli lepšie sústrediť.

Riešenie problému vynikajúcich domácich úloh v dôsledku futbalového tréningu:

  • Urobte nejaké domáce úlohy počas obeda alebo prestávky. Pre večer budete mať menej práce.
  • Postupujte podľa plánu. Po cvičení by ste mali mať večeru a urobiť si domáce úlohy. Povzbudzujte sa pozerať sa na televíziu po tom, čo robíte domáce úlohy.

Riešenie problému nepochopenia algebry:

  • Nechajte svojmu spolužiakovi, aby vám pomohol, kto vám dokáže objasniť všetky nepochopiteľné momenty.
  • Požiadajte o pomoc učiteľa. Vysvetlite, že nerozumiete materiálu a potrebujete ďalšie vysvetlenie.
  • Zapojte sa do matematiky s tútorom.

2. Vytvorte plán

Takže ste premýšľali a pochopili, aký je váš problém. Teraz vyberte najúčinnejšie, podľa vášho názoru, riešenia problému a napíšte si plán pre seba. Nechajte plán niekam, kde sa s tebou najčastejšie stretne. Váš plán na zlepšenie vašej úrovne matematiky by mal vyzerať takto:

Štyri týždne plán na zlepšenie

  1. Povedzte Kate, že s ňou nemôžem hovoriť vo svojej triede. Ak to nepomôže, presuňte sa z neho.
  2. Každý utorok a štvrtok robiť domáce úlohy počas obeda. Takže po školení budem mať menej úloh.
  3. Každé pondelok a stredy absolvujú študijné voľby v matematike. Cieľ: po štyroch týždňoch zlepšiť svoju úroveň z troch na najmenej štyri.

3. Analyzujte prvý týždeň

Robili ste všetko, čo ste naplánovali? Dosiahli ste úspech? Aké chyby ste urobili? Po správnej analýze sa môžete vyhnúť chybám v budúcnosti.

4. Nenechajte sa stratiť motiváciu

Držte sa svojho plánu, kým nedosiahnete svoj cieľ. Neprestávajte do polovice. Ak sa jeden deň nedodržal plán, uistite sa, že sa to nestane znovu. Ak vidíte, že tento plán nefunguje, premýšľajte nad tým, čo je v poriadku a napíšte nový plán.

<

Populárne Príspevky