INFOGRAFIKA: Ako nám rastlinná strava poskytuje všetko, čo potrebujeme

<

Konfrontácia medzi jedlíkmi a vegetariánmi na internete nie je menej intenzívna ako večný boj medzi predátormi a býložravcami vo voľnej prírode. Každá strana prináša nepopierateľné argumenty v prospech jej správnosti, prilákanie na podporu rôznych vedeckých štúdií a faktov. Jedným z najdôležitejších argumentov v prospech "tradičného" jedla je, že zdravé potraviny z rastlinných potravín nie sú schopné zabezpečiť úplné nasýtenie tela všetkými potrebnými látkami a vitamínmi. Ako odpoveď vegáni poskytujú dlhé zoznamy zdravého ovocia, zeleniny a obilnín, ktoré podľa ich názoru obsahujú všetko potrebné pre normálny ľudský život. Jeden z týchto zoznamov, navrhnutý vo forme infografiky, sa s vami chceme podeliť.

Stiahnuť plnú veľkosť (597 × 3 584)

Obrázok: Goran Bogicevic / Shutterstock.com
<

Populárne Príspevky