Existuje skutočná "ja" alebo je to len ilúzia

<

Naša osobnosť je postavená zo spomienok na vlastnú skúsenosť a to nie je najspoľahlivejšia vec.

Vždy chceme, aby sme boli milovaní a prijatí ako my. Ale čo sme my? Predpokladá sa, že existuje nejaký skutočný "ja", ale ako zistiť, čo to je?

Naša osobnosť sa utvára pod vplyvom životnej skúsenosti, ktorá sa dá vždy získať prostredníctvom spomienok. Toto potvrdzuje autobiografickú pamäť: skúmanie jej funkcií v každodennom živote. Ľudia s hlbokými formami amnézie strácajú svoju osobnosť spolu s pamäťou.

Mohli by sme definovať našu osobnosť, ak by boli spomienky niečo trvalé a nemenné. A aj keď sa nám zdá, že je to tak, ako to je, v skutočnosti sa kúsky minulosti v našej hlave neustále menia a prispôsobujú potrebám človeka.

Ako filtrujeme spomienky

Keď osoba rozpráva príbeh z minulosti, nepoužíva všetky dostupné spomienky. Namiesto toho sa opiera o mechanizmus psychologického výberu - filtračný systém, ktorý sa rozhodne, čo rozpoznať ako spomienky. Najčastejšie sa stávajú jasnými a emocionálne nabitými epizódami.

Potom sa tieto epizódy testujú na presnosť v tom istom filtračnom systéme. Napríklad, ak si človek podrobne pamätá, ako letecky preletí, systém rozpozná, že to nemôže byť pravda, pamäť je označená ako fantázia.

Ďalšou etapou filtrovania je overenie spomienok na dodržanie všeobecnej myšlienky seba samého. Predpokladajme, že ste boli vždy veľmi milým človekom, ale po stresovej skúsenosti ste sa stali agresívnymi. Tým sa zmení nielen vaše správanie, ale aj osobný príbeh. Ak vás teraz požiada o to, aby ste sa popísali, zahrniete do detailov, ktoré predtým zostali v zákulisí. Napríklad budete mať príbehy o tých chvíľach, keď ste preukázali agresiu.

A to je len polovica problému. Aj tie starostlivo vybrané a vhodné spomienky, na ktoré sa spoliehame, môžu byť úplne nepravdivé.

Často si pamätáme spomienku na udalosti, ktoré sa nikdy nestali.

Prečo je naša pamäť plná falošných príbehov

Skúmanie mozgu odhalilo funkčnú neuroanatómiu autobiografickej pamäti: metaanalýza, že osobné spomienky sa nenachádzajú v jednom oddelení, ale v celej sieti viacerých vzájomne prepojených oblastí. Časť tejto siete - čelné laloky - je zodpovedná za spracovanie informácií, prehliadanie nevhodných prvkov a prispôsobenie ich osobnému vnímaniu. Ak je udalosť nevhodná alebo nedôležitá, pamäť ju vyradí alebo zmení, informácie sa pridajú alebo odstránia.

Pamäť je veľmi tvárná, mení sa ľahko. Zmena viery. Pomocou predstavivosti môžeme vytvoriť Imaginácia môže vytvoriť falošné autobiografické spomienky. podrobné a emocionálne autobiografické spomienky. Budú jasné a živé, ale úplne fiktívne.

Veda je známa Neznáme spomienky mnohých prípadov falošných spomienok a všetky sú vnímané ako skutočné. Vedci špeciálne vytvorili vytváranie nepopierateľných spomienok na nedávne autobiografické udalosti falošné spomienky v laboratóriu: používali falošné videá, aby presvedčili účastníkov výskumu o tom, že robia určité veci.

Keď sa ľuďom hovorilo, že spomienky boli vytvorené umelo, prestali veriť pamäti, ale stále cítili, že to bolo.

Ak sú všetky naše spomienky starostlivo filtrované, čo potom určuje našu osobnosť a ako zistiť, čo sme naozaj: statečný alebo zbabelý, obetný alebo sebecký? Samozrejme, žiaden psychologický test to nepomôže, pretože to vy ste vy odpovedali na jeho otázky, určovali vlastnosti vašej osobnosti.

Najlepší spôsob, ako pochopiť, či je v skutočnosti niečo, je požiadať ostatných ľudí, aby si spomenuli túto situáciu. Inými slovami, nájdite svedkov. To isté sa dá urobiť s vašou osobnosťou.

Ako zmeniť víziu seba

Nájdite najbližších ľudí, ktorí s vami trávia veľa času a uvidíte, ako konáte v rôznych situáciách. Hlavná vec spočíva v tom, že s tebou pridávajú myšlienku nie z vašich slov a príbehov, ale z toho, čo sme zažili s vami.

Nechajte ich prejsť psychologickým dotazníkom a predstavte si, že sú za vás zodpovední. Tento test môžete použiť na silu charakteru (pri registrácii zadajte ruštinu - všetky otázky a výsledky budú v ruštine).

Majte na pamäti, že iní ľudia nemusia mať pravdu. Ale ak všetci súhlasia s niektorými vlastnosťami, ktoré si v sebe nevšimnete, bude to dobrý dôvod na prehodnotenie myšlienky o sebe.

<

Populárne Príspevky